Il n’y a pas une bonne ou une mauvaise raison de consulter un psychologue. Le psychologue vous propose un espace d’échange sans jugement, où vous trouvez le soutien, parfois si nécessaire pour tenir le coup.
Dans la vie de chaque personne il arrive des événements difficiles, devant lesquels la personne se sent en détresse. En plus d’aide que les amis et la famille peuvent nous apporter, il peut être nécessaire de consulter un professionnel.
Il peut s’agir de:
un mal-être personnel : l’angoisse, la solitude, des conflits familialiaux, des deuils, des troubles d’humeur, des addictions, des événements traumatiques…
les difficultés de développement professionnel : le choix du métier, le chaumage, des conflits avec les collègues, le départ à la retraite…
Des difficultés au sein du couple.
Lorsqu’on prend la décision de consulter, on engage un processus de changement, qui peut être douloureux dans les certains moments. Etre aidé par un psychologue peut soulager la souffrance, permet d’accepter des difficultés personnelles ou des événements traumatiques.
